🧘🏻‍♀️佛法所指的「四威儀」包括：「行如風，立如松，坐如鐘，卧如弓」 

🧘🏻‍♀️「坐如鐘穩重」，能夠把我們容易躁動的身心，尤如寺院大鐘般沉穩莊重。「坐禪」能為你先調身，調息，調心，把身體完全放鬆，專注於數息，以及修持打坐的姿勢，讓你在一呼一吸中觀察自己的起心動念，明心見性，把繁囂生活中的種種煩惱完全融化。 

🧘🏻‍♀️修行的路如細水長流，藉著坐禪而修「定」，從定中開發「智慧」，一點一滴的累積，能洗滌身心，平安自在。

🧘🏻‍♀️每次一節不同主題的佛法分享，用佛法的角度，應用在日常生活，令每次修行更圓滿，令生活更添禪味。 

【主題：地獄品】-地獄的存在緣自因果，了解每個地獄的存在目的，好讓我們明白「修一切善，止一切惡」的重要

日期：9月23日（星期一）

時間：2:00pm 或 7:30 pm (1.5-2小時)

【主題：十二因緣】-十二因緣，解釋三世因果，如何讓生命向好的方向流轉

日期：10月17日（星期四）

時間：2:00pm 或 7:30 pm (1.5-2小時)

【主題：四攝法】-菩薩的修行方法—四攝法，簡單易明，令大家修行能夠事半功倍

日期：10月31日（星期四）

時間：2:00pm 或 7:30 pm (1.5-2小時)

每節 $280